将心比心，你现在处于的状态是失恋初期，你心里想的，全来自于你百分之九十九的感性，而百分之一的理性此时已经不能说服自己。

人往往就是这样，一年半之前，我和你一样，分手，还是初恋，前半年真的犹如行尸走肉，就像你说的，想挽救，舍不得，各种不安，在我分手一个月的时候，她就和另外一个人开了情侣空间，很显然，这是之前就已经精神出轨了，也许我们应该做的只能是思考，思考为什么对方会这样，如果是对方不够喜欢，那我们就没必要犯贱，现在让我来说，单方面的喜欢就是犯贱，对方既然都不喜欢了，我们又何必跟自己纠结。

分手后，就不要再联系，不要再见面，因为只要再多看一眼就还想拥有。也许我们能够爱得如此之深 ，而这对于我们也许是不公平的，因为背叛或者绝情，让人变得生无可恋。于是，我们开始不相信未来的另一半，即便我们还没找到或者还没开始找。这个时候，什么都不想也是不可能不现实的，而不管怎么想，要做的事情，很简单，就是现阶段应该做什么，就做什么，工作学习或者其他，需要时间来冲淡自己对于事实的惶恐不安，有时候需要自我一点，不要把所有不好的东西都往自己身上揽，毕竟在有的时候，我们都没错，错的是这个世界！

相比挽回一个背叛过自己的人，为何不去相信未来有另一个人忠于自己更爱自己呢？这其实和你说的怕再这样没什么关系，你会因为自己的不舍找出很多挽回的借口，而这个借口看起来更为合适而已。这是个奇妙的世界，有的时候生活会指引你未来的方向，如果你做了错的选择，生活会试图引导你改变这个选择，错的人也是一样，如若不然，对的那个人还怎么等到到你呢？

其实大家心里都很明白，只是没有那么多的感同身受，无非就是时间问题，忘记一个人最好的办法就是开始一段新的恋情。要是说忘掉的话是不可能的，只要不失忆，一辈子也不会忘掉。那就这样吧，只要自己还是最好的自己，就要相信在某一天，会找到命中注定的那个人，然后和她，顺利结婚，永远在一起。

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就让这样的思绪跟着你 不刻意逼自己忘记

带着这样的思绪 然后继续正常的生活 就像一个旁观者一样去观察自己的思绪

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怎样忘记不属于自己的人？

不是自己的东西就不能要，不属于自己的感情就应该忘记。即使再好不论多优秀，不属于你的人无论有多喜欢都应该忘掉，因为他不是你的，是不相干的人，不作无谓的努力，免得浪费精力和感情。即使另你难舍难分，也应该果断的忘记，绝不能耦断丝连，否则既打扰了别人，也让自己劳心费神，不要做无谓的付出，肯定得不偿失。提这个问题应该是动了真感情，已经让你陷得很深，已经到了欲罢不能的地步。如果明知终将不属于你的结果，索性一刀两断，恩断情绝，他走他的阳光道，你过你的独木桥。失去一棵树，面对一整片森林，天涯何处无芳草，一个不属于自己的人只是生命中的过客，他本不属于你，没有什么忘不掉放不下的。感情是讲缘份的，也许真正属于你的，更好的更让你心动的人正在下一个十字路口等着与你相遇。你现在要做的，就是彻底忘记过去，调整好心态，努力做好自己，做好准备，以崭新的姿态迎接真正属于自己的感情，全心全意的去喜欢属于你的那个人，祝你好运，佳偶天成。