一、 养老金调整时间

近三年基本上是6-8月份公布，养老金调整在7.31日或8.1日完成，所以公布时间在6-7月份的概率比较高。

二、 养老金上调金额

定额调整方面，2018年增加50元，而2019年和2020年都是增加60元，2021年应该是60-70元之间。

挂钩调整方面：近三年一模一样，如果交15年，每个月额外增加15元，如果交了30年，每个月额外增加30元。

另外基本养老金增加2.2%，如果上年度基本养老金3000，那么就是增加66元。

年龄调整方面：70岁以上人员可以拿额外补助。企业人员是按月发放，省直事业单位人员是一次性发放。

广东省养老金上调，影响最大的就是70岁以上人群，每年额外涨幅比较高，像100岁以上高龄老人，一年可以增加六七千以上。

三、 算一算具体上涨金额

以2020年广东省养老金上涨幅度为例。

假如刘先生今年76岁，企业退休，工龄35年，假定上年度基本养老金3000，看下调整后上涨金额

定额调整：60元

挂钩调整：按照缴费缴费期限15*1+20*2=55元，按照跟基本养老金挂钩调整：3000*2.2%=66元

年龄倾斜调整：76岁，每月增加110元

总共每月可以增加60+55+66+110=291元，一年可以多领3492元。

从广东省历年养老金上涨情况来看：有以下特点

1、 公平性很高

企业退休人员和省直事业单位人员，增加幅度一模一样， 针对老年退休人员增加金额也是一模一样，只是企业退休人员是按月领取，省直退休人员是一次性领取。

2、 针对70岁以上老人调整幅度大

很多省市针对70岁以上老人每月增加二三十元，但是广东省针对高龄老人每月额外增加100-600元，2021年针对百岁以上老人甚至有可能每月增加700元。

对于广东人来说，70岁以上人群可以重点关注养老金调整情况，活得越久越有利！

2021广东养老金调整高龄津贴方案 扩展

广东养老金调整高龄津贴方案是65周岁至75周岁每月补贴65元一次性补780元，70周岁至80周岁每月110元一次性补1320元，80周岁至90周岁每月220元一次性补2640元，90周岁至100周岁每月补300元一次性补3600元，10O周岁起每月补560元一次性补6720元。