1、NBA比赛每队均拥有6个长暂停和2个短暂停的权利，短暂停(20秒)：每队每半场可要求一次。长暂停(60秒或100秒)。

（1）在第四节中每队最多可要求3次长暂停；

（2）在常规时间的最后2分钟，每队最多可要求2次长暂停；

（3）两队合计,必须在第一和第三节期间有2次100秒长暂停，在第二和第四节期间有3次100秒长暂停，这是出于照顾转播期间商业广告的考虑；

（4）如果在第一和第三节从开始直至该节剩余6分钟时仍无球队要求暂停，裁判应在死球状态时强制暂停，该暂停次数算在主队身上；

（5）如果在第二节和第四节,在开始的3分钟内没有球队要求暂停,裁判应强制暂停,但该暂停不计算给任何一队；如果再过3分钟仍没有球队要求暂停,裁判应强制主队暂停；